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足がつる6つの原因

みなさんは、足がつったことがありますか? こんな人におススメの記事☆ 夕方足がつる 夜中足がつって起きる 家族が足がつって悩んでいる この悩み、たったの5分で解決します☆ この記事の信頼性 理...
健康

ヒアルロン酸・グルコサミンは飲んでも効果なし

さて、今日、ある患者さんから『皇潤を飲むと膝が治ると言われたから飲み始めました』と言われ、「まだあんなの飲んでいる人がいるのか」と衝撃を受けたため、記事にしていきたいと思います。 こんな人にオススメの記事☆ ヒア...
健康

マッスルメモリー ~筋肉はあなたを裏切らない~

 年齢を重ねるにつれて、足腰が痛くなったり、重いものが持ち上げられなかったり、子供に腕相撲で負けたりと『自分は弱ったなぁ』と感じることはありませんか? こんな人におススメの記事☆ 年をとって筋力が落ちた 若かった頃の身体...
コミュニケーション

独学で学んだ、明日から使えるコミュニケーション術

今回は、理学療法士という立場で、たくさんの患者さんと接していく上で学んだコミュニケーションスキルについて一部分だけ少しお話いたします。あくまで独学ですので、ご了承ください。 こんな人におススメの記事☆ 会話が続か...
健康

【腰痛症】寝起き後腰痛 原因・治療

朝起きた時に『腰が痛い』と感じたことはありませんか? 寝起き後の腰痛は結構多いようで、だいたいの方が一度は経験しているようです。 こんな人におすすめの記事☆ 朝起きたときに腰が痛い 腰が痛くて寝れず、夜中起きる 家...
お金

現金とキャッシュレスどちらがいいのか徹底解説

みなさんどうお過ごしですか? さて、先日、嫁から キャッシュレスってどうなの? なかなか現金を手放せない方がまだまだいるみたいなので、今日はキャッシュレス化に私たちがどう対応していけばいいのかをお話しでき...
健康

【痛み・疼痛】《痛みを抑える》 4つの仕組み ジェットコースターは痛みを無くす?

このような人におススメの記事☆ 痛みが減らない 痛みに悩まされている 家族や友人が痛みで悩んでいる みなさんは、痛みがある部位をさすったり、叩いたり、痛いの痛いの飛んでけ~!どんだけ~!と一度はしたことがあるのではな...
健康

エナジードリンクの落とし穴 カフェインの過剰摂取

皆さんは、エナジードリンクを飲んだことがありますか? こんな人にオススメの記事☆ 毎日エナジードリンクを飲んでいる 体調を崩した時に飲んでいる 体調悪いから、モンスター飲もうかな それ、危険で...
健康

水 カロリーは?

みなさんは、水を飲むと太ると聞いたことはありますか? 水飲みすぎて太りました~ それは絶対ありえないから心配しなくていいですよ! こんな人におススメの記事☆ 水を飲みたいけど太ると聞いて不安 普段水を全然飲ん...
健康

水道水・ペットボトルの危険

みなさんは普段水を飲むとき、どのような水を飲みますか? 毎日ペットボトルの飲み物飲んでます それ、今すぐやめましょう!! こんな人におススメの記事☆ 毎日、水道水を料理に使っている 水道水を飲んでいる ペットボトルの...
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