水シリーズ

健康

脱水とは? どうなるの? 種類・症状は?

Q.脱水についてどのようなイメージですか? こんな人にオススメの記事☆ 水の必要性を知りたい 脱水になったことがある これから水を飲もうと考えている この悩み、たったの5分で解決します! この記事を書いている人 病院勤務5年...
健康

《水を飲む》 大事な4つのタイミングとは?

水を飲む必要性はこちらの記事をご覧ください Q.あなたは普段どのくらい”水”を飲んでいますか? こんな方におすすめの記事☆ いつ飲めばいいか分からない これから水を飲もうと思っている 友人に教えたい この悩み、たったの3分で解...
健康

汗ってなに? 汗をかくことのメリットとは

  Q.あなたは普段、汗をかいていますか? こんな人にオススメの記事☆ 汗について知りたい 最近汗をかいていない 岩盤浴や半身浴を行っている この悩み、たったの5分で解決します! この記事の信頼性 理学療法士として病院勤務 ...
健康

人はなぜ水を飲むべきなのか

水を飲むことはいいことだ。なんとなく聞いたことはあるかと思いますが、なぜ水を飲むのはいいのでしょうか? こんな人にオススメの記事☆ これから水を飲もうと思っている 水を飲む理由が知りたい お茶じゃダメなの? こ...
健康

エナジードリンクの落とし穴 カフェインの過剰摂取

皆さんは、エナジードリンクを飲んだことがありますか? こんな人にオススメの記事☆ 毎日エナジードリンクを飲んでいる 体調を崩した時に飲んでいる 体調悪いから、モンスター飲もうかな それ、危険で...
健康

水 カロリーは?

みなさんは、水を飲むと太ると聞いたことはありますか? 水飲みすぎて太りました~ それは絶対ありえないから心配しなくていいですよ! こんな人におススメの記事☆ 水を飲みたいけど太ると聞いて不安 普段水を全然飲ん...
健康

水道水・ペットボトルの危険

みなさんは普段水を飲むとき、どのような水を飲みますか? 毎日ペットボトルの飲み物飲んでます それ、今すぐやめましょう!! こんな人におススメの記事☆ 毎日、水道水を料理に使っている 水道水を飲んでいる ペットボトルの...
健康

塩素とカルキの違い  ―塩素・カルキの抜き方―

先日患者さんに水の話をしていて、『水道水は塩素が入っているからミネラルウォーターを飲むか、カルキ抜きして飲んでください』と伝えたところ、『カルキ抜きはどうやるの?』と質問を受けたため、記事に残します。 こんな人におすすめの記事☆...
タイトルとURLをコピーしました