健康

家トレ(筋トレ) オススメ最強グッズ 5選  中級編

ダイエットしたい!痩せたい!と決心はしたものの、いざ始めようとするとなにから開始していいか分からない、食事制限だけだとリバウンドするっていうし・・・ こんな人にオススメの記事☆ ダイエットしたいけどジムに行く時間がない まずは...
健康

楽に痩せる オススメ最強グッズ5選 初心者編

ダイエットしよう!と決心はしたものの、いざ始めようとするとなにから開始していいのかわからない、と困っている人の話をよく聞きます。 こんな人におススメの記事☆ ダイエットしたいけどジムに行く時間がない まずは手軽に...
働き方

困難に立ち向かうと無敵になる

先日、経営をしているとある患者さんが悩んでおられました。 最近のSNSや周りの声を聞くと、『上司に怒られて腹が立ったから辞めた』や『仕事が上手くいかなくて投げ出した』などの行為をする人間がたくさんいます。 これ...
未分類

理学療法士国家試験に落ちた過去

さて、この前、職場の看護学生が看護師の国家試験に落ちたそうだと耳にしました。その子はとても落ち込んでいたようで、周りはとても気を遣い、なんと声をかけていいかわからないようでした。 そのことに関して、私の体験談を交えてお話ししたい...
働き方

やることリスト(ToDoリスト)とは 英語 作り方 

こんな人にオススメの記事☆ 予定の立て方が分からない 予定を忘れることがよくある 要領よく仕事がしたい この悩み、たったの5分で解決します! 毎日の予定を立てていますか? あなたは毎日の予定をきちんと立てています...
健康

野菜ジュース 栄養 糖分

今回は、野菜ジュースについてお話しいたします。 この悩み、たったの5分で解決します☆ この記事の信頼性 理学療法士として病院勤務5年目 月間平均320名の治療実績 野菜ジュースは当院内科医からも注意喚起あり...
web関連

Nendの登録や設定 スマホ広告ならNendがオススメ

ブログを始めてはみたものの、はやり副業として成立させるには、アフィリエイト収入やグーグルアドセンスなどの広告収入で稼いでいきたい!と思っている方が大半だと思います。 しかし、いざアドセンス申請してみるとなかなか合格できず、い...
未分類

足がつる6つの原因

みなさんは、足がつったことがありますか? こんな人におススメの記事☆ 夕方足がつる 夜中足がつって起きる 家族が足がつって悩んでいる この悩み、たったの5分で解決します☆ この記事の信頼性 理...
健康

ヒアルロン酸・グルコサミンは飲んでも効果なし

さて、今日、ある患者さんから『皇潤を飲むと膝が治ると言われたから飲み始めました』と言われ、「まだあんなの飲んでいる人がいるのか」と衝撃を受けたため、記事にしていきたいと思います。 こんな人にオススメの記事☆ ヒア...
健康

マッスルメモリー ~筋肉はあなたを裏切らない~

 年齢を重ねるにつれて、足腰が痛くなったり、重いものが持ち上げられなかったり、子供に腕相撲で負けたりと『自分は弱ったなぁ』と感じることはありませんか? こんな人におススメの記事☆ 年をとって筋力が落ちた 若かった頃の身体...
タイトルとURLをコピーしました